人を動かすNLP

人には、価値観があります。
その価値観にはいいわるいはありません。

ある人にとっては、大切だと思っていることでも、
別の人にとっては、どうでもいいような事を
感じていることがあると思います。

しかし、この価値観にはいい悪いはないのです。

このような人の価値観のことをNLPでは、クライテリアと言います。

実際に、NLPセミナーの中で、クライテリアを行うのですが、
とても面白いものです。

そして、質問が持つ力にも気付くことができると思います。
質問が持つ力とは、とても大きなものだと思います。

NLPセミナーの中では、クライテリアを
このようにして行います。

テーマを一つに絞ってから、
クライテリアに最適な質問をしていくのです。

この場合は、仕事としておきましょう。
そして、つぎのような質問を行います。

「あなたが仕事をする上で、大切にしていることはなんですか？」

その時の回答には、色々なものがあると思いますが、
今回は簡単な答えを出してみましょう。

「信頼」「仲間」「成果」「やりがい」など、
色々なクライテリアが出てくることと思います。

そして、このクライテリアから、自分自身が感じていることを
優先順位をつけていきます。

「信頼」と「仲間」どちらが大切ですか？

このような質問を何度も繰り返して、
自分自身のクライテリアを導きだすのです。

そうすることによって、自分のクライテリアを整理することが、
できるようになってきます。

この事は、とても簡単な事かもしれません。
しかし、自分のクライテリアを分かっていることは、
自己分析を必要とする場面ではとても大切なことです。

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感情をコントロールするために、行くかの人は、
自分の中にルールを作っていることと思います。

例えば、勝負をかけるときのネクタイや、
スーツの種類。

または、スポーツ選手でしたら、勝負に立つ前に聞く、
音楽を聞くこと。

これも、自分の感情をコントロールする為に、行っていることです。
しかし、このことができないと中々難しくなってしまいます。

この点に関して、十分に注意をしてみましょう。

特定の行動をすると、自分の感情に変化はありませんか？
もしも何らかの変化ががあったときには、
なんらかの行動が作用している可能性がとても大きいです。

この特定の行動をすることによって、
感情が動くことって、とても興味深いと思いませんか？

この心理的な動きをNLPのテクニックとして、
解説をすることが可能です。

このNLPのテクニックの事をアンカリングと言います。
NLPプラクティショナーの中で行うことです。

特定の行動によって、自分の感情が起こるわけですから、
その行動を意図的に起こるようにすれば、いいわけです。

その為のテクニックの事をNLPでは、アンカリングと言います。
このアンカリングをおこなうときには、以下のことを行います。

１，起こしたい感情を設定する

２、感情の引き金となる行動を決める

この２点を設定するだけで、アンカリングは完成します。
そして、この事によって、自分自身の感情をコントロールすることが、
可能となってきます。

この事を使って、自分の仕事やスポーツなど、
ここ一番の大勝負のときに使ってみてくださいね。

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